日系自我提升編輯部

自我提升

日式 極簡 生活 方法 入門:從斷捨離到 KonMari 的三週實作|來自日本的自我提升筆記

我住在日本實踐極簡多年,這篇日式 極簡 生活 方法 入門幫你分清「断捨離」與「ミニマリスト」,照佐々木典士、近藤麻理惠(KonMari)、やましたひでこ三人的核心做法排出可照做的三週步驟,並對應台灣小套房與租屋的住居現實,今天就能動手,讓極簡變成留得住的習慣。
時間管理

日本式 時間管理 方法:把六種代表手法組合成自己的系統|來自日本的自我提升筆記

我在日本工作多年後整理出的日本式 時間管理 方法:用 GTD 清空大腦、PDCA 每週校正、ポモドーロ番茄鐘守住專注、タイムボクシング把任務排進行事曆、なまけ者の時間術替系統減負,再用紙本手帳收束,教你怎麼挑選並組合成一套真正跑得動、又能持續進步的時間管理系統
副業與收入

2026日本副業推薦:外國人先查在留資格、工時與公司規則|來自日本的自我提升筆記

2026年在日本選副業,先確認在留資格外活動許可、每週工時與公司就業規則,再比較 CrowdWorks、Uber Eats 等實際接案條件與申報風險。另整理契約形態、稅務紀錄、保密義務與開始前的確認順序,避免只看熱門排行就接案。