職場技能 日本在留期間更新平均處理日數2026｜入管7月許可分天數表，外國人該提前幾天送件
出入國在留管理廳公布的令和8年7月許可分在留審查處理期間，整理成日本 在留期間更新 平均處理日數 2026 外國人對照表：技人國更新40.8天、經營管理變更194.5天，並說明期滿前三個月才開始受理、能提早送件的情形，以及特例期間只有兩個月。
2026-09
職場技能 
自我提升 日本租屋一直被拒？外國人可用的居住支援法人與保證公司制度｜2026年97萬戶安全網住宅的篩選法
日本 租屋 外國人 居住支援法人 保證公司 2026：外國人本來就寫在住宅確保要配慮者的省令裡。97萬戶安全網住宅怎麼用「外国人」「不用連帶保證人」篩選、居住支援法人名冊在哪、2025年10月新增的兩項制度、簽約用的多語樣板一次看懂。
自我提升 日本 060 手機號碼 開始時間 延期 2026｜官方進度、舊號碼能不能續用，還有從台灣撥打的正確位數
日本 060 手機號碼 開始時間 延期 2026：總務省2024年12月20日變更號碼計畫，原訂2026年7月起陸續開放，7月8日五家業者公告延期且未定新日期。整理070／080／090能否續用、換業者時的號碼可攜，以及0120與0570的差別。
副業與收入 日本匯款回台灣100萬日圓會被通報嗎｜國外送金等調書、告知書與現金申報的2026年界線
日本 匯款回台灣 100萬日圓 國外送金等調書 2026：超過100萬日圓的匯出入，銀行要在次月底前把調書送稅務署。整理告知書何時要自己填、本人帳戶匯出的例外、帶現金出境的申報線、5,000萬日圓國外財產調書，以及臨櫃會被問到的日文。
自我提升 日本 リフィル処方箋 最大3回 領藥 2026｜同一張處方箋能領幾次、哪天去藥局才不會被退
日本 リフィル処方箋 最大3回 領藥 2026：症狀穩定時，同一張處方箋最多可在藥局領3次。整理2026年6月改定在處方箋樣式新增的說明文字、第1次4天內與第2次起前後7天的算法，以及貼付劑等不能開的情形與看診時可以直接說的日文。
自我提升 日本入境攜帶品免稅範圍20萬日圓怎麼算｜2026年9月24日成田第1・第2航廈共同KIOSK上路前先搞懂課稅
日本 入境 攜帶品 免稅範圍 20萬日圓 2026：酒3瓶、菸200支、香水2盎司、其他20萬日圓是四個獨立的框。整理1萬日圓以下不計入、單件超過20萬全額課稅、海外市價乘0.6的簡易稅率算法、官方稅額計算例與別送品的兩份申告書。
職場技能 日本ストレスチェック壓力檢查結果怎麼看（外國人版）｜高壓力分數算法、公司看得到什麼、2028年起小公司也要做
日本 ストレスチェック 壓力檢查 結果 外國人 2028：57題問卷的日繁對照、77分與76分＋63分的高壓力判定、公司只能在你同意後取得個人結果，申請面談即視為同意。2027年集團分析匿名寫入規則，2028年4月小公司也要做。
副業與收入 日本賣帳戶、送金バイト罰則2026年加重｜外國人回國前轉讓存摺最重拘禁3年，收錢代轉帳也成新罪
日本 賣帳戶 送金バイト 罰則 2026 外國人：犯收法修正，2026年7月10日起有償轉讓存摺、提款卡提高到3年以下拘禁刑或500萬日圓罰金，收錢代轉帳的「送金犯罪」也新設罰則。附台日規定對照、回國前帳戶處理與諮詢專線。
副業與收入 日本OTC類似藥2027年3月起追加負擔｜看病拿藥費多付藥價4分之1，77成分與免付情況一次看懂
日本 OTC類似藥 追加負擔 2027年3月 看病 藥費：與成藥同成分的77成分1,042品目處方藥，2027年3月起另付藥費4分之1，18歲年度末前的孩子等免付。整理官方試算、常見成分、不用另付的情況與處方箋新欄位，附看診日文。
自我提升 日本辦門號在留卡IC晶片本人確認2026｜搬家後晶片地址沒更新怎麼辦，網路申辦與門市流程一次整理
日本 辦門號 在留卡 IC晶片 本人確認 2026：4月起網路申辦改為晶片讀取加自拍比對，6月13日前辦過住址變更的在留卡，晶片裡仍是舊地址。整理docomo門市的新流程、櫃台日文、數據SIM實名化與每人最多5門的修法方向。